Period Pain Relief: ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು
ಪೀರಿಯಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸುಸ್ತು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ನೋವು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ …
kannadaupdate24.com@gmail.com
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸೀಸನ್ ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಹೋಳಿಗೆ ಮಾಡಿ
ಮಾವಿನ ಹೋಳಿಗೆ (Mango Holige) ಕರ್ನಾಟಕದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸು. ಪಕ್ವವಾದ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು, ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಾಗುವ ಈ ಒಬ್ಬಟ್ಟು ಬೇಸಿಗೆ …
Kiccha Sudeep ಹೊಸ ಕ್ರೈಂ ಡ್ರಾಮಾದಲ್ಲಿ ಎಂಟ್ರಿಸುದೀಪ್ ಪಾತ್ರವೇ ದೊಡ್ಡ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೆ
ನಟ ಕಿಚ್ಚ ಸುದೀಪ್ ಅವರು ಇದೀಗ ಹೊಸ ಕ್ರೈಮ್ ಡ್ರಾಮಾ ಸಿನಿಮಾ “Under 18” ಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.ಈ ಚಿತ್ರ ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಸ್ಟೋರಿಲೈನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್ …
RCB ಗೆಲುವು! IPL 2026 ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ಟೈಟಾನ್ಸ್ ಸೋಲು
ಸತತ ಎರಡನೇ ಬಾರಿ ಕಪ್ಪನ್ನು ತನ್ನದಾಗಿಸಿಕೊಂಡ ಆರ್ಸಿಬಿ ತಂಡ ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು (RCB) IPL 2026 ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ಟೈಟಾನ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಜಯ ಸಾಧಿಸಿ ಟ್ರೋಫಿ …
IPL 2026 Final RCB vs GT – ಕಪ್ ಗೆಲ್ಲೋದು ಯಾರು?
IPL 2026 ಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ Royal Challengers Bengaluru ಮತ್ತು Gujarat Titans ಮುಖಾಮುಖಿ. ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ, ಶುಭಮನ್ ಗಿಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ಟಾರ್ ಆಟಗಾರರ ಪೈಪೋಟಿ. ಕಪ್ ಯಾರ …
Delhi AC blast incident ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ AC ಬಳಸುವವರು ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ
ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್ (AC) ಬಳಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಗ್ನಿ ಅವಘಡವು AC ಸುರಕ್ಷತೆ …
ಇಂದಿಗೂ ಉತ್ತರ ಸಿಗದ ಭಾರತದ 10 ರಹಸ್ಯಗಳು ಈ ಹಳ್ಳಿಗೆ ಹೋದವರು ರಾತ್ರಿ ಉಳಿಯಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ! ಕಾರಣ ಏನು?
ಭಾರತವು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ನಾಡು. ಆದರೆ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಜನರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ. ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೂ ಸವಾಲಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು, …
ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಗರಿ ಗರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ದೋಸೆ ಹಿಟ್ಟು, ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ. ಮಸಾಲೆ ಪಲ್ಯ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಟಿಪ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ …
KCET Result 2026:ಫಲಿತಾಂಶ ಯಾವಾಗ? ಹೊಸ ಅಪ್ಡೇಟ್
KCET 2026 ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. KEA ನೀಡಿರುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಪ್ರಕಾರ ಫಲಿತಾಂಶ ಜೂನ್ 1 ನಂತರ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. …
ಬಾಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ ಕರಗುವ ಪರಫೆಕ್ಟ್ ಕಜ್ಜಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸೂಪರ್ ರುಚಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕಜ್ಜಾಯ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬೆಲ್ಲ ಪಾಕ, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು special tips ಜೊತೆ traditional ಕನ್ನಡ ಕಜ್ಜಾಯ …